2026年中秋假期安全温馨提示

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

秋意渐浓，皓月当空。又是一年中秋至，岁岁团圆寄安康！值此美好的中秋佳节来临之际，衷心祝愿每一个家庭月圆人圆、万事顺遂，也向一直以来信任学校、配合家校共育工作的广大家长致以诚挚的感谢！中秋，是团圆休憩的美好时光，也是安全教育的重要节点。短暂假期，放松不放纵、休假不松懈。为守护孩子们度过一个平安健康、文明充实、自律有度的中秋假期，筑牢假期安全防线，学校特此温馨提示，诚请家校同心，携手护航学子平安成长。

一、珍爱生命，严防溺水安全。秋景怡人，临水风险不减。请家长持续做好防溺水教育，时刻提醒孩子敬畏生命、远离危险。严禁孩子私自靠近河道、水库、池塘、近海等水域，杜绝私自戏水、岸边逗留、结伴玩水等危险行为。掌握科学的自救与施救知识，摒弃侥幸心理，牢牢守住生命安全底线。

二、文明出行，守护交通安全。假期出行车流、人流激增，交通安全不容忽视。请督促孩子自觉遵守交通规则，过马路走人行横道、不横穿马路、不翻越护栏。骑行出行规范佩戴安全护具，不逆行、不超速、不违规载人。坚决不乘坐超载、无牌无证等不安全车辆。外出提前报备行程、去处及归家时间，做到平安出行、准时返程。

三、合理膳食，保障饮食健康。中秋佳节美食丰盛，温馨提醒孩子健康饮食、节制有度。不暴饮暴食，不吃过期变质食品、“三无”零食，不随意采食野果、野味及陌生食物。注重饮食卫生，养成良好饮食习惯，规律作息、清淡饮食，有效预防肠胃不适、食物中毒等问题，守护身心健康。

四、友善相处，杜绝校园欺凌。愿少年常怀善意，与温暖同行。引导孩子涵养包容、友善的品格，与人相处谦和有礼、理性处事。同学之间互帮互助、和睦相待，坚决抵制语言霸凌、孤立排挤、矛盾争执、肢体冲突等不良行为。遇到矛盾冷静处理，遭遇欺凌勇敢求助，自尊自爱、正直向善，做阳光有礼的新时代学子。

五、谨慎居家，排查安全隐患。居家安全，细节为先。假期在家，请家长督促孩子规范使用水、电、燃气等设备，离家及时关火、断电、关气，严防火灾、触电、燃气泄漏等安全事故。独自居家不轻信陌生人、不为陌生人员开门，提高防盗、防骗、防侵扰意识。远离窗边、阳台等高危位置，杜绝高空抛物，杜绝坠落、磕碰等居家意外。

六、绿色上网，筑牢网络安全。文明上网，清朗假期。请家长引导孩子合理规划上网时长，杜绝沉迷网络游戏、短视频。自觉抵制网络谣言、低俗信息、不良言论，不参与网络跟风、网络谩骂。严格保护个人及家庭隐私信息，不随意透露身份、住址、联系方式，坚决远离网络刷单、网络赌博、虚假充值等诈骗行为，健康用网、文明上网。

七、科学防护，做好疾病预防。金秋时节昼夜温差较大，是秋季传染病高发时段。请督促孩子养成勤洗手、常通风、讲卫生的良好习惯，根据气温变化及时增减衣物。适度开展户外锻炼，增强体质、提升免疫力，尽量减少前往人员密集、密闭拥挤的公共场所，有效规避秋季流行病风险。

八、疏导心态，守护心理健康。高中求学之路步履匆匆，假期是调适身心、舒缓压力的最佳契机。恳请家长多陪伴、多倾听、多包容，放下焦虑与说教，耐心关注孩子的情绪状态。引导孩子积极调节心态、释放学业压力，以乐观、平和的心态面对学习与生活。若遇心理困惑，及时沟通疏导，家校携手守护孩子阳光心理。

九、远离毒品，坚守青春底线。青春无毒，向阳而行。请家长常态化开展禁毒教育，帮助孩子认清新型毒品的隐蔽伪装与巨大危害。引导孩子自觉远离烟酒、毒品及各类不良嗜好，不涉足复杂娱乐场所，不结交不良社会人员，不接受陌生人赠送的零食、饮品等物品，牢固树立防毒、拒毒、禁毒意识，严守法治底线。

十、自律自强，充实假期生活。松弛有度，方为成长真谛。希望同学们合理规划假期作息，告别熬夜慵懒、虚度光阴。劳逸结合、静心沉淀，认真完成假期学习任务，及时查漏补缺、巩固所学知识。主动分担家务劳动，体悟责任、感恩家人。培养正向兴趣爱好，远离不良娱乐，以高度的自律充实假期，以饱满的状态奔赴新学期。

月圆不负秋，平安不负期。最好的教育，是家校同心的双向奔赴；最美的团圆，是岁岁平安、时时安康。愿全体家长悉心监护、用心陪伴，愿同学们自律向善、平安度假。让我们携手并肩，守护每一位学子平安、快乐、充实地度过中秋假期！

最后，衷心祝愿所有家庭：中秋安康，月圆人安，阖家幸福！

                                                   孝感一中学生发展中心

                              2026年9月24日