放松身心，迎战高考

——孝感一中2025届高三近足活动

随着高考日益临近，为帮助高三学子缓解压力、调整心态，5月30日傍晚，孝感一中高三年级组织全体学生在槐荫公园开展了一场主题为“放飞梦想”的近足调适活动。通过自然疗愈与团队互动，让学生在冲刺阶段张弛有度，以最佳状态迎接高考。

下午17:30分，全体同学在学校篮球场集中，放飞了载有自己梦想的纸飞机。年级主任李绪凡作了简短的动员发言后，在全体班主任和部分科任教师和家长的陪伴下，同学们有序走出校园，活动正式开启。

傍晚的槐荫公园空气清新、绿意盎然。同学们在班主任的带领下，很快到达公园指定的集结点。随后，各班开展了各种各样的放松调试活动：唱歌、跳舞、踢球、飞气球、击鼓传花、斗鸡等各种趣味互动，让同学们释放了压力，减轻了焦虑。相比于校园内的放松活动，同学们明显更加喜欢校园外的大自然，一切都那么轻松，一切都那么和谐，一切都那么自然。

活动过程中，校长夏以祥也来到活动现场看望大家，学生们异常兴奋地跟夏校长打招呼，绿草上一片欢腾。不少家长志愿者也参与其中，用镜头记录下了孩子们的笑脸。

适逢端午佳节，高三的同学们还在紧张备战高考。学校也是对高三的同学们格外关照，活动结束返校后，所有同学都收到学校为他们准备的粽子和酸奶。幸福荡漾在每个人的脸庞。

据高三年级负责人李绪凡介绍，这种调适活动，能拉近教师、家长的距离，让同学们不会感到孤军奋战，而是一个有着坚强后盾在支持！后续一周，年级还将通过缩短晚自习时长、提供个性化辅导等方式，进一步帮助学生轻装上阵。

供稿：孙惠斌

校编：校办